كيفية نمو لحية جميلة و رائعة وصفة سحرية ومجربة

 الطريقة الصحيحة لنمو اللحية عند الشباب

اللحية الرائعة شاهدواا

بشكل غير متناسق، حيث تكثر الفراغات، بعض المشاهير والأثرياء يلجأون لعمليات زرع الشعر، لكن لماذا لا نجرب هذه الطرق السهلة وغير المكلفة في حل تلك المشكلات.بواسطة الوصفة السحرية عصير الليمون و القرفة.

1 – تأكد من النوم جيّداً، فهذا يساعد على إصلاح خلايا الجلد التالفة، وتعزيز نمو اللحية والشارب.

2- بعض الفيتامينات والمعادن تساعد على زيادة سرعة نمو شعر الوجه، مثل فيتامين A,B,C,E.

3- غسل البشرة بالماء الدافئ، وبمطهر معتدل صباحاً ومساءً.

4- يؤثر التدخين على الشعر، وقد يسبب فقدانه بمعدلات عالية، حيث أن النيكوتين الموجود في السجائر، يعيق قدرة الجسم على استخلاص العناصر الغذائية المطلوبة.

5- زيادة كمية البروتين في النظام الغذائي، تساعد هذه العناصر على زيادة نمو الشعر بسرعة.

6- تدليك الوجه يحسّن الدورة الدموية.

7- الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، وشرب الكثير من الماء، والحفاظ على نظام غذائي صحي للحفاظ على وظائف الجسم، وتجنّب الحلويات.

8- وضع القليل من الزيت على شعر اللحية وتركه لمدة 15- 20 دقيقة، وبعدها شطف الوجه بماء بارد.

9- قم بغسل وجهك جيداً قبل النوم.

10 ـ دع الشعر ينمو دون تدخّل منك لفترة: واحدة من أهم الطرق لزيادة كثافة شعر اللحية هي ترك الشعر ينمو لفترة دون حلقه بشفرة الحلاقة، هذا يساعد على تقوية بصيلات الشعر          inexpensive ways to solve these problems?1 - Make sure to sleep well, this helps repair damaged skin cells, and promote the growth of beard and mustache.2 - Some vitamins and minerals help to increase the speed of growth of facial hair, such as vitamin A, B, C, E.Wash the skin with warm water and mild disinfectant in the morning and evening.4. Smoking affects hair and may cause high levels of loss. Nicotine in cigarettes hampers the ability of the body to extract nutrients.5 - increase the amount of protein in the diet, these elements help to increase the growth of hair quickly.6. Facial massage improves blood circulation.7. Eat plenty of vegetables and fruits, drink plenty of water, maintain a healthy diet to maintain body functions, and avoid desserts.8. Put a little oil on the beard hair and leave it for 15-20 minutes, and then rinse the face with cold water.9 - Wash your face well before sleeping.10 Let the hair grow without your intervention for a while: One of the most important ways to increase the density of beard hair is to let the hair grow for a while without shaving it with a razor, this helps to strengthen hair follicles.._ _____________________________________________